В это воскресение тренер Константин Иванович Чертыковцев познакомил участников проекта с силовыми упражнениями для спины. Встреча прошла на нашем традиционном семинаре по АФК для родителей.
Уже сейчас ребята вместе с мамами и папами активно осваивают эти упражнения в зале под чутким руководством наших тренеров. После этого семьи внедрят данное задание в домашние тренировки.
Такой подход помогает соблюдать регулярность занятий и сохранять полезную привычку в семье.
Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
Уже сейчас ребята вместе с мамами и папами активно осваивают эти упражнения в зале под чутким руководством наших тренеров. После этого семьи внедрят данное задание в домашние тренировки.
Такой подход помогает соблюдать регулярность занятий и сохранять полезную привычку в семье.
Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.